Soy Verónica Noguera, socióloga y diseñadora colombiana. Con más de 7 años de experiencia trabajando con mujeres de diferentes culturas, me he especializado en el desarrollo social y personal. Hace años, estuve atrapada en una relación tóxica que me rompió por dentro, me hizo sentir perdida y con el autoestima por el suelo. Pero ese fue el momento en que decidí que nunca más volvería a pasar por alto las señales de alerta. Hoy, después de años de terapia y trabajo interno, elijo mis relaciones desde un lugar de confianza, seguridad y amor propio. Esta guía nace de mi experiencia porque sé lo importante que es tener herramientas claras cuando se trata de filtrar relaciones que realmente suman.